ฟิลเลอร์ร่องแก้ม กลายเป็นหนึ่งในทางเลือกยอดนิยมในการฟื้นฟูผิวหน้า และ เพิ่มความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้า การใช้ฟิลเลอร์เพื่อเติมเต็มร่องแก้มช่วยให้หน้าดูเต็มอิ่ม สดใส และ มีความกระชับมากขึ้น ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับฟิลเลอร์ร่องแก้ม เคล็ดลับในการเลือกใช้ และวิธีการดูแลหลังการฉีดฟิลเลอร์ เพื่อให้คุณมีผิวหน้าที่ดูอ่อนเยาว์และสดใสยิ่งขึ้น
ฟิลเลอร์ร่องแก้ม คืออะไร?
การฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม คือ การฉีดสารเติมเต็มชนิดหนึ่งเข้าไปในชั้นผิวหนังเพื่อเติมเต็มร่องลึก หรือ แก้มที่หย่อนคล้อย โดยสารที่นิยมใช้มากที่สุด คือ กรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) ซึ่งเป็นสารธรรมชาติที่มีอยู่แล้วในร่างกายมนุษย์ กรดไฮยาลูโรนิกทำหน้าที่เก็บกักน้ำและช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น เมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณของกรดไฮยาลูโรนิกในผิวจะลดลง ส่งผลให้เกิดริ้วรอย และ ความหย่อนคล้อย การฉีดฟิลเลอร์จึงเป็นการเติมเต็มสารนี้ให้กลับคืนมาทำให้ผิวดูอิ่มเอิบ และ ยกกระชับขึ้น
ร่องแก้มลึกมีผลต่อความมั่นใจในตัวเองอย่างไร?
ร่องแก้มลึกสามารถมีผลกระทบต่อความมั่นใจในตัวเองได้อย่างมาก เนื่องจากใบหน้าเป็นส่วนที่ผู้คนเห็นได้ชัดเจน และ เป็นหนึ่งในสิ่งแรกที่ผู้คนสังเกตเห็นเมื่อพบเจอ ความลึกของร่องแก้มสามารถทำให้ใบหน้าดูมีอายุมากขึ้น หรือ ดูเหนื่อยล้า ซึ่งอาจส่งผลให้บุคคลรู้สึกไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ของตัวเอง
- ความรู้สึกไม่พึงพอใจในรูปลักษณ์ : ร่องแก้มลึกสามารถทำให้บางคนรู้สึกว่าพวกเขาดูแก่กว่าวัยหรือไม่สดใส ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่พอใจในรูปลักษณ์ของตนเอง และส่งผลต่อความมั่นใจเมื่ออยู่ในสถานการณ์สังคม เช่น การพบปะผู้คนใหม่ๆ หรือการถ่ายรูป
- การหลีกเลี่ยงสถานการณ์สังคม : เมื่อคนรู้สึกไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ของตนเอง บางครั้งพวกเขาอาจหลีกเลี่ยงการเข้าร่วมกิจกรรมสังคม หรือ การพบปะผู้คน เนื่องจากกลัวว่าจะถูกวิจารณ์หรือรู้สึกไม่สะดวกใจในการแสดงตัว
- ผลกระทบต่อภาพลักษณ์ตัวเอง : ร่องแก้มลึกอาจทำให้บุคคลมีความรู้สึกว่าเขาไม่เป็นที่น่าดึงดูดหรือไม่ดูดี ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความไม่พอใจในภาพลักษณ์ตัวเอง และ นำไปสู่การพยายามหาวิธีการปรับปรุงรูปลักษณ์
- ความเครียด และ กังวลใจ : สำหรับบางคน การมีร่องแก้มลึกอาจกลายเป็นแหล่งของความเครียดและกังวลใจ เมื่อคิดว่ารูปลักษณ์ของตนเองไม่สมบูรณ์ หรือ ดูไม่น่าพึงพอใจ
วิธีแก้ไขร่องแก้มลึก และ แก้มห้อย แก้มย้อย
การแก้ไขร่องแก้มลึก และ แก้มห้อยเป็นปัญหาที่หลายคนพบเจอ โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น สิ่งเหล่านี้มักเกิดจากการสูญเสียคอลลาเจน และ อีลาสตินในผิวหนัง ทำให้ผิวหย่อนคล้อย และ ขาดความยืดหยุ่น โชคดีที่ปัจจุบันมีหลายวิธีในการฟื้นฟูผิวหน้าให้กลับมาตึงกระชับ และ ดูอ่อนเยาว์ขึ้น มาดูกันว่ามีวิธีใดบ้างที่สามารถช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้
การฉีดฟิลเลอร์
การฉีดฟิลเลอร์เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากในการแก้ไขร่องแก้มลึก และ แก้มห้อย ฟิลเลอร์ที่ใช้กันมากที่สุดคือกรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งเป็นสารที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ตามธรรมชาติ ฟิลเลอร์ช่วยเติมเต็มพื้นที่ที่มีร่องลึก และ เพิ่มวอลลุ่มให้กับแก้มที่ห้อย หรือ ย้อยลง การฉีดฟิลเลอร์สามารถทำได้ทันที และ ให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนภายในเวลาไม่นาน การทำโดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญจะช่วยให้มั่นใจได้ในเรื่องของความปลอดภัย และ ประสิทธิภาพของผลลัพธ์
การร้อยไหม
การร้อยไหมเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยแก้ไขปัญหา แก้มห้อย และ ร่องแก้มลึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ การร้อยไหมใช้ไหมพิเศษที่มีความปลอดภัยในการยกกระชับผิวบริเวณแก้ม และ กรอบหน้า วิธีนี้ช่วยยกผิวที่หย่อนคล้อยให้กลับมาตึงกระชับมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนใหม่ในผิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียน และ ยืดหยุ่นมากขึ้น ผลลัพธ์จากการร้อยไหมสามารถคงอยู่ได้นานหลายเดือนถึงหลายปี ขึ้นอยู่กับชนิดของไหมที่ใช้ และ สภาพผิวของแต่ละบุคคล
การออกกำลังกายใบหน้า
การออกกำลังกายใบหน้า เป็นวิธีธรรมชาติที่ช่วยกระชับกล้ามเนื้อใบหน้า และ ลดการหย่อนคล้อย การฝึกท่าทางต่าง ๆ ที่ใช้กล้ามเนื้อบริเวณแก้ม และ กรามเป็นประจำ เช่น การยิ้มกว้าง การดูดแก้ม หรือการยกมุมปาก จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และทำให้ใบหน้าดูเต่งตึงมากขึ้น การออกกำลังกายใบหน้าควรทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน และ ควรทำในท่าทางที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยใหม่
การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการดูแล และ ฟื้นฟูผิวหน้าที่มีปัญหาร่องแก้มลึก และ แก้มห้อย ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เช่น เรตินอล เปปไทด์ หรือกรดไฮยาลูโรนิก สามารถช่วยปรับปรุงสภาพผิว และ ลดการหย่อนคล้อยได้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำและต่อเนื่อง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด นอกจากนี้ การใช้ครีมกันแดดทุกวันยังช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้น
ประโยชน์ของการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม
การฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มมีประโยชน์หลายประการที่ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และสดใสมากขึ้น ดังนี้
1. ลดร่องลึกและริ้วรอย
ฟิลเลอร์ช่วยเติมเต็มร่องลึกบริเวณแก้ม ทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นและลดการปรากฏของริ้วรอย อีกทั้งยังช่วยลดความหย่อนคล้อยของผิว ทำให้ใบหน้าดูยกกระชับมากขึ้น
2. เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
กรดไฮยาลูโรนิกในฟิลเลอร์ช่วยเก็บน้ำในผิว ทำให้ผิวดูชุ่มชื้นและสดใส นอกจากนี้ยังช่วยปรับสีผิวให้ดูสม่ำเสมอ และ ลดความหมองคล้ำ
3. เพิ่มความอิ่มเอิบให้กับใบหน้า
การเติมฟิลเลอร์บริเวณร่องแก้มช่วยให้ใบหน้าดูเต็มอิ่ม และ มีวอลลุ่มมากขึ้น ทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ และ สดใส
4. ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและเป็นธรรมชาติ
ผลลัพธ์จากการฉีดฟิลเลอร์สามารถเห็นได้ทันทีหลังจากทำเสร็จ โดยผลลัพธ์จะดูเป็นธรรมชาติ และ ไม่ทำให้ใบหน้าดูผิดแปลกไป นอกจากนี้ ยังมีความปลอดภัยสูงหากทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์
5. ช่วยปรับสมดุลของใบหน้า
การฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม ไม่เพียงช่วยลดร่องลึก และ เพิ่มความชุ่มชื้น แต่ยังช่วยปรับสมดุลของใบหน้า ทำให้ใบหน้าดูสมส่วนและ เรียบเนียนมากขึ้น การปรับแต่งโครงหน้าเล็กน้อยสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจน และ ช่วยเสริมความมั่นใจในตัวเอง
วิธีการเตรียมตัวก่อนฉีดฟิลเลอร์บริเวณร่องแก้ม
การเตรียมตัวอย่างเหมาะสมก่อนฉีดฟิลเลอร์ บริเวณร่องแก้มเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงจากผลข้างเคียง และ ทำให้ผลลัพธ์ที่ได้มีประสิทธิภาพมากที่สุด ดังนั้นควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้
- งดรับประทานยา หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีฤทธิ์ต้านการแข็งตัวของเลือด อย่างน้อย 1 สัปดาห์ก่อนทำหัตถการ เช่น แอสไพริน, ไอบูโพรเฟน, ไดโคลฟีแนค, พอนสแตน, วิตามินอี, น้ำมันปลา, ใบแปะก๊วย, โสม, St. John’s wort, และน้ำมันกระเทียม เนื่องจากสารเหล่านี้สามารถทำให้เลือดหยุดไหลช้าและเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอาการบวมช้ำ
- งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และกิจกรรมที่ทำให้เลือดสูบฉีด เช่น ซาวน่า หรือออกกำลังกายหนัก อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนทำหัตถการ เนื่องจากกิจกรรมเหล่านี้สามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและทำให้เกิดบวมช้ำมากขึ้น
- งดทายาที่ช่วยผลัดเนื้อเยื่อผิว เช่น Tretinoin (Retin-A), Retinols, Retinoids, หรือ Glycolic Acid อย่างน้อย 3 วันก่อนทำหัตถการ เพื่อป้องกันการระคายเคืองผิวที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างหรือหลังการฉีดฟิลเลอร์
- งดแว็กซ์ผิว ขัดผิว สครับผิว นวดหน้า โกนขน ดึงขน หรือเลเซอร์ อย่างน้อย 3 วันก่อนทำหัตถการ เพื่อป้องกันการระคายเคือง หรือ อาการบวมแดงที่อาจเกิดขึ้นจากการกระทำเหล่านี้
- แจ้งให้แพทย์ทราบหากมีโรคประจำตัว ยาที่รับประทานประจำ หรือมีประวัติแพ้ยา เพื่อให้แพทย์สามารถปรับแผนการรักษา และ เลือกใช้ฟิลเลอร์ที่เหมาะสมกับคุณ
- ควรพักผ่อนให้เพียงพอ และไม่ควรอดนอน ก่อนวันทำหัตถการ เพื่อให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่พร้อมรับการฉีด และ ลดความเสี่ยงของการเกิดผลข้างเคียง
วิธีการดูแลตนเองหลังฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม
หลังจากฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มเพื่อยกกระชับและลดริ้วรอย ควรดูแลตนเองอย่างเหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และ ลดความเสี่ยงจากผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น โดยมีคำแนะนำดังนี้
- ในช่วง 12 ชั่วโมงแรกหลังทำหัตถการ ควรหลีกเลี่ยงการนอนราบ งดแต่งหน้า และ งดใช้ครีมบำรุงทุกชนิด เพื่อให้ฟิลเลอร์สามารถคงตัวในตำแหน่งที่ต้องการและลดความเสี่ยงของการเกิดอาการบวมช้ำ
- ในช่วง 48 ชั่วโมงแรกหลังทำหัตถการ ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก การสัมผัสความร้อน เช่น การอาบแดดหรือใช้ซาวน่า และ การถูหน้าแรง ๆ เพื่อป้องกันการเคลื่อนที่ของฟิลเลอร์ และ ลดการระคายเคือง
- ในช่วง 1-2 วันแรกหลังทำหัตถการ อาจมีอาการปวดหรือบวมเล็กน้อย สามารถรับประทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล เพื่อบรรเทาอาการได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงยาแก้ปวดที่มีฤทธิ์ต้านการแข็งตัวของเลือด
- ในช่วง 2 สัปดาห์แรกหลังทำหัตถการ ควรหลีกเลี่ยงการทำหัตถการอื่น ๆ บนใบหน้า เช่น การทำ HIFU, เลเซอร์หน้า, ฉีดฝ้า หรือฉีดโบทูลินัมท็อกซิน เพื่อป้องกันการกระทบกระเทือนต่อฟิลเลอร์ที่ฉีดไปแล้ว
- หลีกเลี่ยงการเข้าซาวน่า อบไอน้ำ หรือการล้างหน้าด้วยน้ำร้อน เพื่อช่วยยืดอายุของฟิลเลอร์ให้นานมากขึ้น และป้องกันการละลายของฟิลเลอร์
- หลีกเลี่ยงการแตะ แกะ เกา กด หรือนวดบริเวณที่ฉีดฟิลเลอร์ แม้ว่าจะมีอาการคันหรือระคายเคืองมากก็ตาม เพื่อป้องกันการเคลื่อนที่ของฟิลเลอร์ และ ลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ
- ควรดื่มน้ำให้มาก ๆ อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และ ทำให้ฟิลเลอร์ที่ฉีดไปอุ้มน้ำและฟูมากขึ้น ทำให้ผิวดูอิ่มเอิบและเรียบเนียนมากขึ้น
บทสรุป
ฟิลเลอร์ร่องแก้มเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูผิวหน้าและเพิ่มความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้า ด้วยการเติมเต็มร่องลึกและริ้วรอย ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและสดใส อย่างไรก็ตาม ควรเลือกสถานที่และแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ และปฏิบัติตามคำแนะนำในการดูแลหลังการฉีดฟิลเลอร์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
หากคุณกำลังพิจารณาการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม การปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญในการตัดสินใจ เพื่อให้คุณมีผิวหน้าที่ดูอ่อนเยาว์และสดใสตามที่คุณต้องการ
